一点集中型か同時並行か

自分の特性を知っておくことは
大切になってくると思います。
ここでは、作業をするときに
一つに集中するタイプ
同時に何かをこなすタイプかを
説明させていただきます。



一点集中型のタイプの人は
学者肌のような感じで
一つのことに夢中になると
ハマり込んでしまって
時間を忘れて集中することができます。
その集中力はすごくて
徹底的にやり続けることができます。



その分、周りが見えなくなってしまって
どんなに部屋が汚くなっても
自分が風呂に入らなくても
気になることが少ないです。
エネルギーを一つに絞っているの
他に向けむためのエネルギーが
残っていないのでしょう。
せまく深くという感じでしょうか。



専門職に就く人やスポーツで成果をあげられる人は
たいていは一点集中型だと言えるでしょう。



同時並行型の人は逆に
一つのことをやり続けることは
とっても苦手です。
すぐに飽きてしまって
他のことに興味が向いてしまうのです。



器用に作業能率を考えて計画を立てて
物事を進めることができますし、
何をやらせてある程度は
器用に何でもこなせることでしょう。
でも、深みがなくて表面的な感じで
広く浅くという感じになるでしょう。



ほとんどの仕事は何でも器用にこなせる人を
優遇していると思いますし、
主婦の方は仕事に家事に子育てに
同時にいろんなことをこなすことができるでしょう。



一転集中型と同時並行型のタイプで
どれくらい要素を強く持っているのかで
その人のタイプがわかるのかなと思います。

例で表で例えると
集中型 普通  平行型
1 ー 5 ー 10
になると思います。



極端に1とか10の人は全体の2割くらいで
大体は2~8の間でしょう。



僕は8くらいにあたると思います。
集中力はほどんどなくて
何か作業をしていてもうずうずして
他のことをしたくなってくるのです。



その分、同時に何かをすることができて
仕事でも段取りを考えるのが好きです。
あれが終わった後にこれやってと
一つのことをしている時でも
頭では段取りのことを考えていたり
別のことを考えることができます。 



こうやってブログを書くのにも
集中して書くことができたらいいのでしょうが、
1時間も集中力が持つことができずに
ネット見たりと他のことをしてしまいます。



これも僕のタイプだからしょうがないと
思ってあきらめていますけどね。
何か優れているとしたら
その裏で何かが劣っているのは
仕方がないものですからね。



こうやって自分のタイプを知っておくだけで
不必要に追い込むこともないですし
他の人に影響されないで
自分に合った仕事のやり方を
やっていくとストレスは減るのかなと思います。



たまに子育てでも、
子供が何かを集中すると他に何も手を付けずに
困ったものだと聞くことがありますが、
それは、そのお子さんのタイプが
一転集中型なので
ある程度は自分の身支度が
できなかったりしても
集中できていることを認めて褒めてあげると
伸びていくのかなと思います。



自分のタイプを知ることで
他の人に惑わされることなく
自分の合った方法で
作業できるので
大切だと思いました。



ありがとうございました。






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2020年03月25日|2020年:3月